Recette:1 œuf50g de compote de pomme50g de yaourt soja30g de farine de châtaigne20g de farine d'amande10g de sirop d'agave1cc de poudre à lever sans gluten2cc de cacao1 carré de chocolat noir @lindt_switzerlandMélanger tous les ingrédients sauf le cacao et le chocolat. Séparer la pâte en 2, ajouter le cacao dans l'une des 2. Huiler un petit ...

Recette: Je prépare ma pâte avec mon "Companion" mais vous pouvez le faire sans. 300g d'eau1 sachet de levure de boulanger500 g de farine (bise ici)10 g de sel1 cocotte avec son couvercle qui passent au four Mettre l'eau et la levure dans le bol vitesse 2, 35°, 2 mn. (Sans robot, eau tiède + levure, laisser 5-10 minutes)Verser ensuite la farine + l...

Recette: 1/2 banane écrasée1cc de peanut butter40g de lait végétal40g de farine d'avoine1cc de levure chimique10g de pépites de chocolat Écraser la banane dans un mug, ajouter le peanut butter (ou autre purée d'oléagineux), puis les autres ingrédients dans l'ordre, bien mélanger et cuire dans le micro onde pendant environ 1 minute 30 (c'e...

Recette (4-5 personnes): 1,7 kg de pommes-de-terre pour gratin2dl de crème à 25 %3dl de lait (sans lactose)200g de lardons ou lardGruyère râpé (ou fromage à pâte dure de votre choix)Sel, poivre, noix de muscade Préchauffer le four à 180 degrés, peler les pommes-de-terre, les couper en rondelles très fines avec une mandoline. Mettre une couche ...

Recette: 85g de banane écrasée40ml de lait de soja15g de beurre de cacahuète50g de farine d'avoine1cc de levure chimique1/2cc bicarbonate de soude + 1cc jus de citron1/2 pomme coupée en cubes + un quartier en lamelles pour la déco1/2cc de sucre de canne(facultatif) Mélanger les ingrédients sauf les lamelles de pomme, et le sucre. Verser dans un pet...

Recette: 55g de banane écrasée1 œuf2cs de yaourt soja30g de flocons d'avoine30g de farine de châtaigne @kazidomi_fr1cc de levure chimique1 Lindor Mélanger tous les ingrédients et les verser dans un petit moule graissé, ici avec mon huile de coco de chez @natura_force . Enfoncer un lindor au milieu.Cuire dans un four préchauffé à 180 pendan...

Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf20g de lait de soja30g de farine de patate douce20g de farine de riz2cc cacao en poudre1cc de poudre à lever sans gluten Mélanger les ingrédients, verser dans un petit moule graissé et cuire 1min 30 environ au micro onde.

Recette: 1 yaourt soja de 150g1/2 pot d'huile de tournesol3 œufs3 pots de farine1/2 pot de sucre de canne1 sachet de levure chimique2cc de cannelle1 pomme coupée en petits cubes Mettre le yaourt dans un bol, utiliser le pot vide pour mesurer les ingrédients. Ajouter les ingrédients dans l'ordre et mélanger au fur et à mesure. Mettre la pâte dans de...

Recette: 1/2 banane écrasée (ou 1 compote de pomme + 10g de sucre de coco)1 œuf40g de farine d'avoine10g de protéine goût chocolat blanc1 carré de chocolat fondu @cafeslasemeuse2 grosses cs de yaourt soja1cc de levure chimique Mettre tous les ingrédients dans un bol, mélanger et cuire au micro onde pendant environ 3-4 minutes.Retourner sur une peti...

Recette: 6 pains 200g de farine bise (ou mi-blanche)5g de levure chimique2g de sel125 ml de lait de soja1cs d'huile d'olive Mélanger et former un paton, ajouter de la farine si la pâte colle. Étaler la pâte avec un rouleau (environ 1cm d'épaisseur) et utiliser un grand verre pour découper vos pains. Cuire quelques minutes sur feu moyen-chaud,...

Recette:50g de compote de pomme sans sucre1 œuf2 grosses cs de yaourt soja40g de farine d'avoine10g de farine de coco1cc de levure chimique1cc de beurre de cacahuète1 carré de chocolat noirMélanger tous les ingrédients sauf le beurre de cacahuète et le chocolat. Graisser un petit moule et verser la pâte. Cuire 4 minutes au micro onde. Étaler le beu...

Recette: 100g de farine bise100g de farine blanche2g de sel5g huile neutre2cc de levure chimique200g de yaourt sojaPâte à tartiner crunchy ovo Mélanger les ingrédients sauf la pâte à tartiner. Former une pâte, ajouter de la farine si elle est trop collante. Étaler avec un rouleau. Couper des bandes. Etaler le chocolat, rouler et mettre dans...

Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf30g de flocons d'avoine20g de farine d'amande1cc de levure chimique1 pincée de bicarbonate + 1cc de jus de citron1 poignée de myrtilles congelées Mélanger tous les ingrédients et verser dans un petit moule graissé. Cuire dans un four préchauffé à 180 pendant 30 minutes.

Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf100g yaourt soja1cc levure chimique sans gluten1/2 cc bicarbonate20g farine d'amandes30g farine de riz1cc vinaigre de cidre Mélanger, verser la pâte dans la poêle graissée et cuire (poêle d'environ 12 cm) à feu très doux avec un couvercle, pendant environ 20 minutes puis retournez et cuisez encore 10 minutes...

Recette: 1 œuf50g de lait végétal3cc de sirop d'érable35g de farine de riz complète35 g de farine de riz blanche2cc de cacao sans sucre1cc de levure chimique1 pincée de bicarbonate1cc de vinaigre de cidrePépites de chocolat2 carrés de chocolat Mélanger les ingrédients à part les 2 carrés de chocolat. Verser la pâte dans des moules à donuts en silic...

Recette: 100 g de beurre mou80 g de sucre de canne100g de farine45g de poudre d'amande1cc d'extrait de vanille80 g de pépites de chocolat1 cc de levure chimique1 pincée de sel Sortir le beurre du frigo et le laisser à température ambiante pendant 1h. Ajouter le sucre et bien mélanger. Ajouter ensuite tous les ingrédients dans l'ordre en méla...

Recette: 1/2 banane écrasée (on peut la remplacer par 50g de compote + 2cc de sucrant)1 œuf3cs de lait de soja (ou autre)30g de flocons d'avoine20g de farine d'amande1cc de levure1 poignée de framboises congelées2-3 lotus émiettés Mélanger tous les ingrédients et verser dans un petit moule graissé. Cuire pendant 30 minutes dans un four préchauffé à...

Recette: 3-4 personnes 350g de viande hachée (ici bœuf)Une grosse boîte de tomates pelées1 oignonSel, poivre, herbes italiennes1 bouillon (ici poule)Eau400g de spaghettis Faire chauffer une poêle, ajouter une cs d'huile de colza HOLL, ajouter l'oignon émincé et laisser rissoler. Mettre la viande, assaisonner, faire dorer quelques minutes puis...

Recette: 1/2 banane écrasée (donne du moelleux et sucre naturellement)1 œuf80g de skyr30g de flocons d'avoine20g de farine de coco1cc de levure chimique1 pomme1 grosse poignée de fruits rouges congelés Peler et couper la pomme en petits cubes (garder un cartier pour la déco).Mélanger tous les ingrédients, verser dans un petit moule graissé, décorer...

Recette: 4-5 krisprollsYaourt soja ou autreUn café, ici avec du sucre et du lait de sojaCacao en poudre Casser les krisprolls en gros morceaux, les tremper dans le café, mettre une couche au fond du pot. Ajouter 2-3cs de yaourt et un peu de cacao en poudre.. Refaire pareil une 2e fois et laisser au frigo toute la nuit. Si ça manque de sucre, vous p...