Recette: 1/2 banane écrasée (elle me sert de sucrant)1 œuf50g de farine bise (ou mi-blanche)2-3 cs de lait végétal pour ajuster la texture1cc de levure chimique1 grosse cc de pâte à tartiner Jean Hervé Mélanger les ingrédients sauf la pâte à tartiner. Verser dans un petit moule graissé. Verser la pâte dans le moule, ajouter la pâte à tartiner sur l...

Recette: pour 2 gros pancakes 1 banane écrasée1 œuf60g farine avoine20g farine d'amandes1dl lait de soja1cc levure chimique Mélanger les ingrédients et cuire quelques minutes de chaque côté dans une petite poêle huilée, à feu doux, avec un couvercle.

Recette: 70 g sucre de canne1 oeuf100 g beurre1cs arôme vanille100 g pépites de chocolat2 poignées de noix50 g farine de coco50 g farine de riz complet30 g fécule de mais2 g poudre à lever sans gluten1 pincée de sel Faire fondre le beurre.Dans un saladier mélanger les farines, la fécule, l'arôme, le sel, le sucre et la poudre à lever.Ajouter l'œuf ...

Recette: 140g de mix de farine sans gluten (landi)2cc de sucre de canne2cc de poudre à lever sans gluten200ml de lait de soja (ou autre) Mélanger les ingrédients avec une spatule. Verser la pâte dans un gaufrier et cuire quelques minutes.J'ai également testé la recette avec un moule à gaufres en silicone. Cuisson environ 10 minutes à 180 dans un fo...

Recette: 50g de banane écrasée50g de blanc d'œuf ou 1 œuf entier2cs de yaourt soja20g de farine d'avoine10g de farine de coco1cc levure chimique10g de pépites de chocolat @kazidomi_fr Mélanger tous les ingrédients dans un mug et cuire au micro onde environ 1 min 30, 2 min. Ajouter quelques éclats de framboises.

Recette:1 banane écrasée1 œuf100g de yaourt soja (ou autre)40g de lait végétal100g de flocons d'avoine (petits)50g de farine d'avoine2cc de levure chimique1 grosse pomme ou 2 petites2cc de cannellePépites de chocolatPeler et couper les pommes en petits cubes, mélanger tous les ingrédients et verser la pâte dans un plat à gratin graissé. Cuire dans ...

Recette: 1 œuf100g yaourt soja10g purée d'amandes maison8g de sirop d'agave20g de farine d'amande20g de farine de châtaigne1cc levure chimique1 lotus Mélanger tous les ingrédients sauf le lotus. Graisser un petit plat et verser la préparation. Ajouter le lotus dessus. Cuire au micro onde pendant environ 4 minutes.

Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf2cs yaourt de soja (ou autre)40g de flocons d'avoine10g de farine de coco1cc de levure chimiquePépites de chocolatMyrtilles Mélanger tous les ingrédients et verser dans un petit moule graissé. Cuire dans un four préchauffé à 180 pendant 30 minutes.

Recette pour 2 pains:  80g de farine bise80g yaourt soja1g sel1cc levure chimique5g huile d'olive Mélanger, pétrir, ajouter un peu de farine pour étaler la pâte avec les mains, former 2 pains plats, cuire dans une poêle chaude pendant quelques minutes. Les mettre dans un torchon de cuisine pour qu'ils restent moelleux.

Recette: 1 banane écrasée2 œufs100g de yaourt soja (ou autre)100g de farine de sarrasin1cc de poudre à lever sans gluten Mélanger tous les ingrédients. Faire chauffer une poêle puis baisser sur feu doux. Huiler avec de l'huile de coco à l'aide d'un pinceau ou d'un papier ménage. Utiliser une louche pour verser la pâte et former des petits pancakes....

 Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf30g de farine de châtaigne20g de farine d'amandes1cc levure chimique25ml de lait de soja Mélanger dans un bol et cuire au micro onde pendant 3 minutes. Retourner sur une assiette et décorer. Ici j'ai mis quelques éclats de framboises congelées, un carré de chocolat noir et du granola maison pour le croq...

Rectte: 3 œufs1 yaourt de 180g1,5 pot de sucre de canne1/2 pot d'huile de tournesol1/2 pot de jus d'orange3 pots de farine1 sachet de levure chimique1cc d'extrait de vanille1cc de cannelle200g de carottes râpées Préchauffer le four à 180 degrés.Vider le pot de yaourt dans un grand saladier. Ajouter les œufs, utiliser le pot pour mesurer les ingrédi...

 Recette: 800g de ragoût de bœuf1 petit oignon émincé2 gousses d'ail1-2 cs farine3 carottes1 courgette ou autre légume5dl eau1 bouillon1cs concentré de tomateSel, poivre Mettre 1cs d'huile dans une grande poêle, ajouter l'oignon et l'ail, faire revenir quelques minutes, ajouter les cubes de viande, rissoler, assaisonner, ajouter la farin...

Recette: 1 banane écrasée2 œufs30g de lait de soja (ou autre)60g de farine de châtaigne60g de farine d'amande2cc de poudre à lever sans gluten1 grosse poignée de fruits rouges congelésPépites de chocolat Mélanger tous les ingrédients et verser la pâte dans un petit moule à gâteau chemisé d'un papier cuisson. Cuire dans un four préchauffé à 180 pend...

Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf100g yaourt soja1 pincée de vanille séchée1cc levure chimique1/2 cc bicarbonate20g farine d'amandes30g farine de sarrasin1cc vinaigre de cidre Mélanger, verser la moitié de la pâte, ajouter des framboises ou autre chose, mettre le reste de la pâte et cuire dans une poêle d'environ 12cm à feu très doux ave...

Recette: 500g de mix pour pain Schär450ml d'eau tiède40g d'huile (ici olive)10g de levure sèche (ou 21g de levure fraîche)8g de sel Verser la levure dans un bol, ajouter l'eau tiède. Laisser reposer 5 minutes. Ajouter l'huile, la farine, et le sel.Mélanger la pâte avec un batteur électrique (crochet) pendant environ 30 secondes à vitesse minimale p...

Recette: 1/2 banane écrasée1 œuf100g yaourt soja60g farine de sarrasin1cc de levure chimique1 poignée de framboisesPépites de chocolat Mélanger les ingrédients, graisser un petit moule et cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant environ 35 minutes.

Recette: 1/2 banane écrasée (ou 50g de compote + 1cc de miel)1 œuf60g de yaourt soja40g de flocons de sarrasin10g de farine d'amande1 poire en petits cubesPépites de chocolat1cc de poudre à lever sans gluten1/2cc de bicarbonate de soude1cc de vinaigre de cidre ou citron Mélanger tous les ingrédients, verser la pâte dans un petit moule graissé, déco...

Recette: 85g de banane écrasée25 ml lait de soja15g beurre de cacahuète50g de farine bise1cc de levure chimique1/2cc bicarbonate1cc vinaigre15g pépites de chocolat Mélanger tous les ingrédients, huiler un petit moule et cuire pendant 35 min dans un four préchauffé à 180.

Recette: 1/2 banane écrasée (ou 50g de compote+1cc miel)1 œuf20ml lait végétal30g de flocons d'avoine20g de farine d'amande 2cc cacao 1 grosse poignée de fruits rouges congelés1cc de levure chimique Mélanger tous les ingrédients et verser la pâte dans un petit moule graissé. Cuire dans un four préchauffé à 180 pendant 30 minutes.