Pancakes Misù sans gluten
Recette:
- 1 banane écrasée
- 1 œuf
- 250ml de lait de soja
- 200g de mix pancakes sans gluten @natura_force
- 1cc de poudre à lever sans gluten
- 1/2cc de bicarbonate
- 1cc de vinaigre de cidre
Mélanger tous les ingrédients et cuire vos pancakes.
Laisser refroidir.
Ici c'est une recette individuelle, j'ai utilisé 4 pancakes, vous pouvez doubler ou tripler les quantités.
J'ai utilisé un petit plat en verre de chez @prozis il est parfait pour un petit-déjeuner individuel.
J'ai préparé un petit café avec du sucre et du lait de soja. J'ai mis 2 pancakes au fond du plat, je les ai bien imbibés avec le café.
J'ai utilisé 7-8 grosses cs de yaourt soja que j'ai sucré avec 2cc de sucre de coco liquide @prozis + un peu de café. J'ai mis la moitié de mon yaourt sur les pancakes ensuite j'ai remis 2 pancakes, le café et le reste du yaourt pour terminer.
J'ai ajouté du cacao dessus et je l'ai mis au frigo toute la nuit.
C'est un petit-déjeuner donc il n'est pas trop sucré, on peut remplacer le yaourt nature par un yaourt à la vanille.
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