Bowlcake au potimarron

Recette Bowlcake

mardi 16 février 2021

Recette:

80g de potimarron cuit et réduit en purée
1 œuf
1 cc de sirop d'agave
20g de yaourt soja
35g de farine de châtaigne
15g de farine d'amande
1cc de levure chimique

Mélanger tous les ingrédients dans un bol et cuire au micro onde pendant environ 4 minutes.

Je vous propose dans ce blog des recettes que je fais régulièrement, pour mes petits-déjeuners ou mes collations. Ce sont des recettes qui sont en majorité sans sucres ajoutés ou très peu. J’utilise très souvent la banane comme sucrant.
Vous trouverez également quelques recettes de gâteaux ou de cakes contenant du sucre, du chocolat… parce que l’alimentation équilibrée n’interdit aucun aliment. Je vous partage également quelques recettes salées , de la cuisine simple de tous les jours.
J’utilise du lait et des yaourts de soja parce que je suis intolérante au lactose, vous pouvez donc utiliser des produits laitiers pour les remplacer si vous les digérez. Je vous partagerai aussi de temps en temps un article sur un sujet qui me tient à coeur. Vous pouvez retrouver toutes mes recettes sur mon compte instagram.

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