Bowlcake framboises

Recette Bowlcake

vendredi 23 octobre 2020

Recette:

1 œuf ou 1 blanc
100g yaourt soja
30gr de flocons de sarrasin @kazidomi_fr
10g de farine de coco @kazidomi_fr
10g protéine chocolat blanc
1cc levure chimique

J'ai mis des framboises à l'intérieur et fait cuire au micro onde pendant 2min 30

Je vous propose dans ce blog des recettes que je fais régulièrement, pour mes petits-déjeuners ou mes collations. Ce sont des recettes qui sont en majorité sans sucres ajoutés ou très peu. J’utilise très souvent la banane comme sucrant.
Vous trouverez également quelques recettes de gâteaux ou de cakes contenant du sucre, du chocolat… parce que l’alimentation équilibrée n’interdit aucun aliment. Je vous partage également quelques recettes salées , de la cuisine simple de tous les jours.
J’utilise du lait et des yaourts de soja parce que je suis intolérante au lactose, vous pouvez donc utiliser des produits laitiers pour les remplacer si vous les digérez. Je vous partagerai aussi de temps en temps un article sur un sujet qui me tient à coeur. Vous pouvez retrouver toutes mes recettes sur mon compte instagram.

Mon instagram